Magnezij glicinat, 180 mg, 90 vcaps, Nutrimedica
Magnezij glicinat 180 mg 90 vege kapsula, visoke apsorpcije bez probavnih smetnji. 360 mg magnezija u 2 kapsule. Podržava san, živčani sustav i mišiće.
24,99 €
90 na zalihi
Magnezij glicinat – visoka bioraspoloživost, podrška mišićima, živčanom sustavu i kostima
Magnezij glicinat 180 mg 90 vege kapsula je dodatak prehrani s magnezijem u obliku keliranog bisglicinata – jednog od najbioraspoloživijih i najnježnijih oblika magnezija. Svaka doza od dvije kapsule sadrži 360 mg magnezija, što pokriva čak 96% preporučenog dnevnog unosa. Idealno je rješenje za sve koji traže visokoapsorbirajući magnezij bez probavnih tegoba.
Što je magnezij glicinat i zašto je važan?
Magnezij glicinat je spoj magnezija i aminokiseline glicina. Za razliku od neorganskih oblika poput oksida ili karbonata, ovaj oblik pokazuje visoku apsorpciju i izuzetnu podnošljivost, čak i kod osoba s osjetljivom probavom. Glicin također ima umirujuće djelovanje, pa ovaj dodatak ima blagotvoran učinak i na spavanje te mentalno zdravlje.
Zdravstvene tvrdnje odobrene od EFSA-e
Europska agencija za sigurnost hrane (EFSA) odobrila je više zdravstvenih tvrdnji za magnezij. Redoviti unos magnezija doprinosi:
- normalnoj funkciji živčanog sustava
- normalnom funkcioniranju mišića
- smanjenju umora i iscrpljenosti
- normalnom metabolizmu stvaranja energije
- ravnoteži elektrolita
- održavanju zdravih kostiju i zubi
- normalnoj psihološkoj funkciji
Za koga je namijenjen magnezij glicinat?
- osobe koje osjećaju umor i iscrpljenost
- osobe s učestalim grčevima u mišićima
- sportaši i rekreativci
- osobe pod stresom, s anksioznošću ili nesanicom
- starije osobe i žene u menopauzi
Potpuna deklaracija proizvoda
- Pakiranje: 90 kapsula
- Preporučena dnevna doza: 2 kapsule (360 mg magnezija = 96% PU)
- Sastojci: Magnezijev bisglicinat, biljna kapsula (HPMC), magnezijev stearat (biljnog podrijetla)
Način upotrebe
Uzeti dvije kapsule dnevno, najbolje uz obrok. Preporučuje se dugoročno korištenje radi stabilnog učinka.
Prednosti magnezija glicinata naspram drugih oblika
Za razliku od magnezijevog oksida koji može uzrokovati proljev, magnezij glicinat ima smirujuće djelovanje na probavu. Osim što ne uzrokuje nadutost, glicinatna forma pogodna je za dugoročnu primjenu kod osjetljivih skupina. Također je idealan u večernjim satima za opuštanje i bolji san.
Preporučeni proizvodi za kombinaciju ili kao alternativa Magnesium Glycinate kapsulama
Za dodatnu podršku zdravlju živčanog sustava, mišića i vezivnog tkiva, preporučujemo kombinaciju s:
- Magnezij citrat u prahu 150g – idealan za brzo podizanje razine magnezija kod većih potreba ili kod osjetljivosti na kapsule.
- Immun Collagen Plus vege kolagen 200g – sadrži kolagen, vitamin C i cink, što dodatno podržava mišiće, zglobove i oporavak organizma.
FAQ – Često postavljana pitanja
Koliko dugo mogu koristiti magnezij glicinat?
Magnezij glicinat može se koristiti kontinuirano, posebno kod povećanih potreba – stresa, fizičkog napora ili kod starijih osoba.
Postoji li interakcija s lijekovima?
Ako uzimate lijekove, preporučuje se savjetovati s liječnikom prije korištenja nekih dodatka prehrani. Magnezij može utjecati na neke lijekove ukoliko se koristi u isto vrijeme kada i lijek.
Postoji li razlika između magnezij glicinata i citrata?
Oba oblika imaju dobru apsorpciju, ali glicinat je blaži za probavu i često se koristi kod stresa i nesanice.
Mogu li koristiti magnezij glicinat u trudnoći?
Da, magnezij se može koristiti prilikom trudnoće i dojenja.
Online Sports Nutrition and Natural Dietetics.
Chances are there wasn't collaboration, communication, and checkpoints, there wasn't a process agreed upon or specified with the granularity required. It's content strategy gone awry right from the start. Forswearing the use of Lorem Ipsum wouldn't have helped, won't help now. It's like saying you're a bad designer, use less bold text, don't use italics in every other paragraph. True enough, but that's not all that it takes to get things back on track.
The villagers are out there with a vengeance to get that Frankenstein
You made all the required mock ups for commissioned layout, got all the approvals, built a tested code base or had them built, you decided on a content management system, got a license for it or adapted:
- The toppings you may chose for that TV dinner pizza slice when you forgot to shop for foods, the paint you may slap on your face to impress the new boss is your business.
- But what about your daily bread? Design comps, layouts, wireframes—will your clients accept that you go about things the facile way?
- Authorities in our business will tell in no uncertain terms that Lorem Ipsum is that huge, huge no no to forswear forever.
- Not so fast, I'd say, there are some redeeming factors in favor of greeking text, as its use is merely the symptom of a worse problem to take into consideration.
- Websites in professional use templating systems.
- Commercial publishing platforms and content management systems ensure that you can show different text, different data using the same template.
- When it's about controlling hundreds of articles, product pages for web shops, or user profiles in social networks, all of them potentially with different sizes, formats, rules for differing elements things can break, designs agreed upon can have unintended consequences and look much different than expected.
This is quite a problem to solve, but just doing without greeking text won't fix it. Using test items of real content and data in designs will help, but there's no guarantee that every oddity will be found and corrected. Do you want to be sure? Then a prototype or beta site with real content published from the real CMS is needed—but you’re not going that far until you go through an initial design cycle.
